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        2014年十大科學(xué)事件:“菲萊”登陸彗星、站立能抗衰老

        2014年十大科學(xué)事件:“菲萊”登陸彗星、站立能抗衰老

        科學(xué)家發(fā)現(xiàn),人們坐的時(shí)間越短,長(zhǎng)壽的可能性越大。(圖片來(lái)源:英國(guó)媒體)

        ***站立比鍛煉更能抗衰老

        坐以待斃和起死回生這兩個(gè)古來(lái)的成語(yǔ)也許隱含著人類(lèi)苦苦追求的健康長(zhǎng)壽之道。據(jù)英國(guó)媒體報(bào)道,科學(xué)家發(fā)現(xiàn),最好的抗衰老技術(shù)可能就是站起來(lái),別“坐以待斃”;雖然鍛煉越多的人往往更健康,但是最重要的因素還是坐著的時(shí)間長(zhǎng)短。

        長(zhǎng)時(shí)間坐著會(huì)縮短端?!旧w末端的保護(hù)帽。端粒縮短會(huì)導(dǎo)致早衰、疾病甚至早逝,因此減少坐在沙發(fā)上的時(shí)間可以幫助防止DNA衰老,延長(zhǎng)壽命。

        研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常站立的人,端粒往往更長(zhǎng),可以減少遺傳密碼磨損。一個(gè)人坐著的時(shí)間越少,他的端粒就越長(zhǎng),他就越可能長(zhǎng)壽。有趣的是,多鍛煉身體似乎對(duì)端粒的長(zhǎng)度并沒(méi)有影響。

        2014年十大科學(xué)事件盤(pán)點(diǎn)完畢,小編要去站會(huì)兒了。

        (綜合中國(guó)日?qǐng)?bào)網(wǎng)、新華網(wǎng)、中新網(wǎng)、新浪報(bào)道 編輯:周鳳梅)

         

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